颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样

很多患者都表示在得颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这类在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这类习惯到底对我们的颈椎病的病情改良有没有影响呢?那末下面我们就请了相干的专家针对这个问题为我们做出了以下的相干介绍。

颈椎病睡觉不枕枕头好不好?据数据计算发现，人的1生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能保证其余2/3时间的工作生活质量。但是许多颈椎病患者却对睡眠存有许多误区与不解，其中就包括：睡觉到底该不该用枕头。下面就以上问题，颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样，我们看看专家的介绍。

颈椎病睡觉不枕枕头好不好?专家分析道，不枕枕头，头的位置就比心脏低，会致使流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被稍微抬高了，这样，下半身的血就可以够顺流，能减轻心脏的负担。

同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨构成的1个油滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是保持这个正常的生理曲线。

如果长时间不用枕头本来应当曲折的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响全部脊柱的健康。因此，颈椎病患者为了不疾病的侵袭，1定要注意选择合适的枕头使用，颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样。

那末什么样的枕头是合适颈椎病患者呢?枕头太高，不管以什么姿式睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担，可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况，或是睡觉睡到1半感得手麻脚麻，那可能就是你的枕头太高了。

枕头太低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在1觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软酿成的。

相信大家在看过以上专家们的解答后，相干的颈椎病患者朋友们对睡觉使不枕枕头好不好这个问题就已有答案了，希望我们为大家总结的以上这些相干的专家介绍可以帮到大家1些。固然针对我们以上的这些如果大家有甚么建议可以随时与我们进行联系，颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样。