颈椎病通过饮食怎么调理？

当今社会人们越来越重视养生，乃至很多人也是通过饮食来调理疾病的。在我们的平常生活中，颈椎病已成为很多人都有的症状，可能这也跟人们快节奏的生活方式有关系。那末，颈椎病患者如何通过饮食来调理呢？请看以下内容介绍。

1)、川芎白芷炖鱼头

川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，颈椎病通过饮食怎么调理？，生姜、葱、盐、料酒各适当。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头1起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适当，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，逐日1次。可祛风散寒，活血通络。

2)、天麻炖鱼头

天麻10克，鲜鳙鱼头1个，颈椎病通过饮食怎么调理？，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适当，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

3)、葛根煲猪脊骨

葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适当煲汤。饮汤食肉，常常使用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

4)、桑枝煲鸡

老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少量。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适当水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

5)、生姜粥

粳米50克，生姜5片，颈椎病通过饮食怎么调理？，连须葱数根，米醋适当。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

6)、川乌粥

生川乌12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。

7)、杭芍桃仁粥

杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，2汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血，养血，通络，适用于气滞血瘀型颈椎病。

8)、葛根5加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克，刺5加15克，颈椎病通过饮食怎么调理？。所有原料洗净，葛根切碎，刺5加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适当。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖适当，调味食用。可祛风，除湿，止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。

以上为大家介绍的几种饮食秘方对减缓颈椎病的症状有很好的疗效，大家可以尝试1下。可能有些人对偏方也存在1些戒心，其实大可没必要。这些方子中汉语的食材都是我们平时生活中也会食用的到的，而且也正由于有效所以才被保存下来，大家可以放心食用。