颈椎病的认识误区

颈椎病属于骨科疾病的1种，也是1种很难治愈的疾病，颈椎病的治疗是1个很漫长的进程，所以说患者也承受了极大的痛苦。对颈椎病这类疾病，大家都不陌生，但是生活中也存在着1些对颈椎病毛病的看法。我们1起来看1下，颈椎病的认识误区都有哪些？

1：有些年轻人转头时颈椎常常发出响声，就认为自己得了颈椎病，颈椎病的认识误区。

转头时之所以脖子会发出“咔咔”的响声，主要是由于颈部的韧带和骨骼产生摩擦而至，并非是真正意义上的颈椎病，颈椎病的认识误区。事实上，颈椎病依然是中老年人的常见病，年轻人得病的比率不高，颈椎病的认识误区，但年轻时不良生活习惯和长时间伏案工作确切会增加将来得病的可能。

2：脖子和肩部感到酸痛，就认为是颈椎病。

大部份脖子和肩部的酸痛还是由于肌肉疲劳而至，真实的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻痹、双脚有踩棉感等症状，因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单同等于颈椎病。

3：倒走、做瑜伽、做推拿等方法有助于减缓颈椎病。

从医学角度而言，颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压，颈椎病的认识误区，上述几种方法对解决病因并没有直接的效果。相反，倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险;瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度，反而会伤害颈椎;而推拿推拿虽然能够减缓颈肩肌群的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，但这对推拿手法的要求很高，不恰当的重力推拿和复位反而会加重症状，乃至致使截瘫。

4：“低枕”或趴着睡就能够“无忧”，空调过冷则会致使颈椎病。

目前，愈来愈多的人已认识到“高枕无忧”是毛病的观念，因此有些人就选择“低枕”“理疗枕”，乃至俯卧着睡觉，丁教授健康商城健康专家指出，趴着睡觉肯定扭着脖子，反而造成颈椎在睡眠时保持曲折状态，其实不管仰睡还是侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头比较好。

以上误区在很多的患者和的思想中存在，这对颈椎病患者的医治是非常不利的，希望大家在看完这些内容以后，对颈椎病能够有改观，并在思想中去掉这些毛病的认识。只有积极的治疗颈椎病，患者也才能尽快的摆脱疾病的折磨。